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前言：1、个人将坚持每日盘前对重点关注的美标进行逐一扫描，力争发现短线和中线机会。 2、本贴中均为个人复盘观点，你的盈亏与我无关。 一、对当前市场总体走势的看法：DeepSeek对科技股估值冲击是持久的，对市场的影响程度还需市场一步步验证。特关税忽加忽不加等不确定新政影响，会造成市场的剧烈波动，大盘很难走出单边上扬的趋势。NQ100期指近期波动会加大，近期看20周均的支撑。 二、大盘宽幅振荡中波动率（VIX）会宽幅振荡，1.5倍做多恐慌指数短期期货ETF（UVXY）会出现一些日内超短或隔夜潜伏机会。 三、当前市场处于多头趋势的部分标的（均线多头向上发散） 1、20年以上国债ETF（TLT）：股市振荡，避险资金流入国债及黄金，导致近期国债收益率持续下跌，黄金期货持续上行。可以小仓位试错。 2、黄金ETF（GLD）：股市振荡，避险资金流入国债及黄金，导致近期国债收益率持续下跌，黄金期货持续上行。（长线价投标的抗通胀和避险资产重要标的，长期趋势向上。可长期配置一部分仓位。） 附：《美股重要标的每日跟踪和日操盘计划表》